眾多的感情來信當中，有一大票的讀者會問關於「分手」這件事情影響到多少關於他們自己原本的生活，心情，工作，人際關係等等。大多數人對於「分手」都是持負面態度的，然而事實上，分手這事情的正面幫助比負面來得多太多了。

第一點。分手通常是結束妳長期不快樂的一個分水嶺。

話說，為什麼要分手，有一種原因是妳在這段關係裡感受不到快樂。可能因為付出沒有得到回報，可能對方沒有想像中來得忠誠，可能你們的價值觀永遠在衝突，因此一直處於爭吵的狀態裡面。有時候人們會因為交往時的某些小快樂，而去忽視了同時間也引起的大難過，甚至不知不知覺被那樣的情緒給反噬。要知道，當走出關係之後，除了「失去關係」這件事情客觀來看是件「損失」之外，但就像是妳如果擁有一輛中古車，但他年久失修，再也無法駕駛，甚至總是出毛病，妳抱著他只會不斷地支付修理費，也不再快樂。斷捨離，反而才是可以讓妳同時擁有「遠離不快樂」以及「重新選擇」的方法。

第二點。分手通常是提升生命深度的一個最好的儀式。

大家嘴中常講的「生離死別」，事實上以概率而言，「出生」，並不是常見的。「死亡」也不會每天造訪，但是「離別」這事，卻有可能發生在大大小小的時刻裡。而人生當中，如果沒有大變化，人類自己是很難無端端地去檢視目前自己的生活或者是自己的內在，而只會不停地在追尋外在的需求。後者沒有錯，但前者卻更重要。然而因為物質社會給人的影響，讓人們往往錯失這種機會，除非妳遇到一種感情上的動盪，才會讓妳沈澱，進而去思考自己的本質，檢討自己的問題。唯有讓自己的生命增加深度之後，妳往後的生活才會更有厚度。

第三點。更接近自己想要的生活型態。

每一次分手，都可能是在過濾掉一種妳自己不要的生活型態。不管妳是在尋找對的人，或者是找到一種相處的模式與關係，包括是否要踏入婚姻等，這些追尋，都會在每一次分手之後，讓妳更接近或者更理解自己要的是什麼樣的人，或者說是什麼樣的生活型態。長期間處於「不想分手」的狀態當中，或是「害怕分手」狀態當中的人，最糟糕的就是把時間白白浪費，到了不得不「被」分手之後，妳才體會到，這個妳執著的對象，根本只是佔據了妳可以探索生命更多時間的阻擾者而已。越早體會這一點，妳會越不害怕分手，越不害怕分手，妳就會越接近自己想要的生活！！

祝福妳！