本篇18禁。

上一篇間隔這一篇的時間有點長，原因在於我自己也還是有點不好意思分享所謂的自我經驗，但是因為跟幾位女性朋友私聊過後，的確發現很多男性同胞在做愛時的心態跟流程，過於粗暴跟自我，導致「做愛」這件事情，原本應該是幫助兩人感情加分的行為，到最後就有可能變成一個感情的破口，所以，今天我們還是來聊聊，到底愛愛的流程應該如何呢？

在上一篇我有提到，做愛最基本的心態，應該是服務。不管是男對女，女對男都是同樣的。彼此想要讓對方感受到舒服快樂，那麼就不會出現一種單方面只顧自己，硬要對方配合的不良窘境。

而男人要服務女性，除了上一篇提到的「讓對方心情放鬆，才能導致肌肉放鬆，才有可能引發高潮」這一點以外，另外男人也要相當注意的是，女人的心情，跟身體有著密不可分的關聯性。

在這一點上面，很多男性如果不能很敏感的察覺當天你的另一半，是否有那麼一點身體不適，或者有心事煩惱，你就很難取悅對方。而你可能天真的以為，自己拼命的在服務對方，為什麼對方這麼不知足。很多時候，是因為女生自己當天沒有那種情緒，所以不管做再多功夫，都有可能白搭。

所以我說，做愛這個行為，男人在心態上，第一個是要以服務對方為前提，再來是要想辦法讓對方放鬆，接著就是選對時機，要選擇對方心無罣礙的時候，這樣才有機會天人合一。

讓對方放鬆的方法在上一篇有提到，這裏進入關鍵流程。女性的陰道有著彈性，但那必須讓她放鬆，並且分泌愛液之後，男人才好進入。然而很多男人可能看了過多日本動作片，總以為只要不斷地用手指出入，就可以擴張對方的陰道，殊不知，女人的那個地方，因人而異，有人或許可以承受你的動作，但也有很多女性的那個部位非常脆弱，在你的手指進入後，就會感到疼痛。因此要了解對方，也要跟對方溝通，才能找出最適合彼此的做愛流程，這是我們一直強調的。千萬不要以為，自己的感覺才是對的，當對方感到疼痛時，你一定要改變方式。

女性達到高潮有兩種方式，一種陰道內，一種是陰道上的陰蒂高潮。我建議男性同胞，不要每次都急著進入，想要讓自己的下體有感覺。因為如果你先讓對方愉悅，這個做愛才算成功。因此，建議的流程是先用手指愛撫陰蒂，再配合親吻她的敏感帶，類似乳頭或是溝通過後得知的部位之後，在第一次陰蒂高潮前，可能會花不少時間，但這是所謂的親吻愛撫等前戲之後，最重要的前戲。因為一旦陰蒂第一次達到高潮後，持續愛撫女性，第二或第三次的高潮，會來臨的比想像中快。當女性在這個地方得到高潮之後，其實你再選擇進入陰道出沒，這個裡面的高潮是否能達到，也就相對沒有那麼重要了。事實是，男人真正要單純憑藉出入陰道讓女性高潮，用反覆的物理動作達到，其實並不是一件簡單的事情，甚至有時候跟運氣有關。所以，確保陰蒂高潮，接著再想辦法讓對方陰道高潮，那麼這個做愛流程，就算大功告成了。

至於陰道內高潮要用什麼辦法，下次如果有篇幅，再跟大家分享啦！

祝福大家都有個美滿的性愛生活！