H你好。
我跟我男朋友在一起快兩年，我們很愛彼此我也陪他走過一段低落時期，後來他換了一份工作比較穩定我也替他開心。就在去年十一月來了一個女同事之後我們就開始變了。他們私下傳訊息頻繁，我很不開心甚至歇斯底里的跟他大吵過幾次，他都說他們沒有什麼只是同事，但我的第六感加上他平時的習慣改變我偷看了他的line，發現真的是我猜的那樣，接送上班買宵夜過度的關心，他也誠實的跟那女的說他暈船了。我們攤牌後免不了大吵，原本說好要分手，但我捨不得。
他說他很愛我，但是對他的感覺沒辦法這麼快就不見，叫我給他時間，所以我現在過著焦慮懷疑崩潰的生活。
我自己也不懂為什麼要執著於一個喜歡上別人的男人，一直被傷害著。

H這樣說

其實這封來信的內容和一般感情問題並無特別不同，但讓我特別有感的，倒是最後那一句話。

「我自己也不懂為什麼要執著於一個喜歡上別人的男人，一直被傷害著。」

我相信，這是很多在感情裡面遇到問題或是第三者出現的時候，受害者心裡面最常問自己的一句話。

通常這樣的狀態有幾種可能。第一種是不甘心。就是妳自己付出過許多，投入很多在這段感情裡面，因此妳不甘心被一個不經意闖進來的人，就這樣闖空門似地拿走妳的一切。於是妳不願意放手，就算在這樣的情況下，妳的身心持續被傷害著，妳也不願意放手，因為妳認為，那是屬於妳的男人，那是妳的。妳不給，誰都不能拿走！！

第二種是妳真心愛著這個男人。妳會因此合理化他的行為，會因此催眠自己，對方有可能只是因為如何，因為怎樣，所以一時暈船。妳會忍耐被傷害，是因為妳體諒對方，認為對方只是一時心慌意亂。暈船嘛，大不了吐一吐或是吃顆暈船藥不就解決了嗎？

第三種是妳把依賴當作愛了。我常說愛情不是需求，當妳需要一個人，而不是愛一個人的時候，妳就很難單純從感情面去討論去留的問題。正常來講，一段感情只要有第三者出現，妳自動就被降格為第三者，這時候，他不夠愛妳，遊戲規則裡明文規定，面對一個不是把妳放在第一位的男人，妳應該要走人。愛情裡，只有互相把對方放在第一位的兩人，才有資格談戀愛。

但這時候妳不走人。原因是，妳的內在保護機制自動啟動了，妳判斷出如果這時候失去他這個人，會比失去他的愛還來得痛苦。因此妳選擇留在他身邊，至少賴著這個人，妳比較沒那麼痛，即便，妳已經失去他的愛了。

我從數字上的判斷，認為妳應該不屬於第二種情況。至於是第一或第三，其實答案並不重要的，重要的是，如果不是真心愛著這個人，那麼要因此去受那些無妄之災，我就認為沒那麼必要了！！

這事情或許會再拖一段時間，但以流年來看，男方心裡已經是分手狀態，而妳則有可能拖到年底，妳才會接受這個事實！！

祝福妳。

PS：想要詢問H關於感情方面（工作，人生亦可）問題的人兒，可以將自己的故事經過（儘量在500字內）私訊在H臉書粉絲專頁（搜尋「作家Ｈ」），方便的話留下兩人的西元出生年月日（po出時會刪除），就有機會在專欄中看到解答喲！！