H先生您好，我跟交往11年的初戀男友分手一個月了，我們從學生時期開始交往，剛開始愛的熱烈，到後來我覺得已經像家人一樣不可取代。他的家庭狀況比較複雜，他以為我會被嚇跑，但我反而覺得我有責任要陪著他照顧他。中間經歷了他去創業、當兵、出社會工作，討論到結婚的問題，因為我知道他一直渴望有一個屬於他的家，曾經我問他是什麼時候認定我的，他說我一路陪著他苦過來，他很感激也不會辜負我的付出。他都是一個人住，我們沒有同居。這期間意外懷孕過，男友有到家裡和父母談過，希望能娶我把小孩生下來，但考量到經濟等等因素，最後選擇流產。到了最近這兩年，我換了一份壓力很大的工作，希望能早點存到錢跟他共組家庭，因為我們的休假都是輪休，無法常常陪伴他，然後他劈腿了⋯⋯發現的時候已經兩個多月了，我知道我們的感情一定出了狀況，我很想修正繼續維護這段感情，但他在我面前選擇了劈腿對象，害怕孤單的他，選了一個可以每天陪他睡的女孩。分手的當下我很冷靜，我覺得如果那是他想要的幸福，我也希望他能幸福，但之後開始歇斯底里，好多的為什麼一直浮現反覆折磨著自己，想到美好的回憶就邊哭邊笑，還希望著有一天我們還能走到一起，我還是好想他怎麼辦？

H這樣說

心疼地好想給妳一個大擁抱。尤其是妳即使分手也替對方想的這一點同理心，是我真心認為，這是身為一個人類最基本該有的心理素質。

當然，這是兩回事。就算妳沒有這麼理智地接受他的分手，接受他選擇別人，結果還是一樣不會變，甚至有可能會變得歹戲拖棚，後續可能藕斷絲連地令人更難受。所以我應該說，妳做得很好，在面對一個給予妳長期承諾卻背叛妳的對象面前，妳做得既大氣又人性，斬斷一個無法修正自己內心害怕寂寞這樣問題的男人，其實在某種層面上來講，對妳自己是好的，因為在將來，誰都不能保證就算結婚妳也一定可以每天睡在他身旁，那麼難道只要他身旁一沒人，他就要去找別人的話，這種感情，要維持也太累！

在做得很漂亮瀟灑的背後，妳要學習的，是消化自己的情緒。失戀之後會難過往往是因為認為曾經有過的美好，將來或許不會再出現！妳或許認為之後再沒機會遇到更好的人。回憶是消除不掉的，能做的只有相信自己的決定是好的，並且相信未來會更美好。這其實是一種心理的角力戰。如果妳真心認為與不好的男人分開，會讓自己過得更好的話，那種所謂難過的情緒，其實也只是被那偶爾出現的回憶畫面給左右罷了，但照理說，那種難過，又會被妳認定更美好的未來憧憬給擊潰！

所以呢，最後時間會把勝利判定給妳的正確決定的，在那之前，麻煩先想辦法排解一時的難過就好！

祝福妳。

PS：想要詢問H關於感情方面（工作，人生亦可）問題的人兒，可以將自己的故事經過（儘量在500字內）私訊在H臉書粉絲專頁（搜尋「作家Ｈ」），方便的話留下兩人的西元出生年月日（po出時會刪除），就有機會在專欄中看到解答喲！！